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学会碎片时间管理,拉开生活质量差距

学会碎片时间管理,拉开生活质量差距

2018-10-07 10:34:09 责任编辑:木槿 10 41

  在这个碎片化时代,学会碎片时间管理,才能拉开生活质量的差距。尤其是在一线城市打拼的年轻人们,每天上班都被折腾的很累,可最后脱颖而出的人,多是合理安排自己时间经历过来的人。

  一、什么是碎片时间

  在我们的工作生活中,比预计的时间提前完成某项工作后剩下来的时间,就叫做碎片时间。通常是指没有安排任何工作,未被计划的时间。

  如果每天花费在等车和路上的这些时间如果我们能够有效利用起来,那么也能变成我们完成工作目标,充实自我的机会。所以,我们绝不能无知得忽视并轻易浪费这些时间。

  二、如何学会碎片时间管理

  1、明白它的普遍存在

  在碎片化时代中,越来越多的职场社会人们都觉得自己的时间不够用,每天确实忙碌工作着,不知不觉中一天过去了,给自己制定的工作目标依旧不能够按时完成。

  其实我们不是没有时间,而是我们的时间被打碎了,我们的工作与生活中充斥着各种不得不完成的琐事,从而使得完整的大段的能够让我们安静地专注地做事的时间不够了。

  我们并不是没有时间,而是我们的时间被打碎了,我们的工作与生活中充斥着各种不得不完成的琐事,从而使得完整的大段的能够让我们安静地专注地做事的时间不够了。

  这种情况普遍存在着却也无法避免,那么我们就必须学会利用并管理这些碎片的时间,从而来高效完成目标,并增强自己的执行力与职场竞争力。

  2、碎片时间有分类

  碎片化的时间也是有不同的,有短暂的十几分钟,也有较长的一整段时间。我们要根据时间的长短和实时的环境来灵活得利用时间处理工作。

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