失业快三个月了一直找不到合适的工作，找不到工作可以去哪里找帮助

　　开始找工作后，才是真正的失业焦虑。一开始是盲目自信，找不到工作可以去哪里找帮助，什么都敢投。结果一点水都没有，开始有点着急，疯狂优化简历，前前后后换了40多版(被自己感动了)。

　　最终版本的简历已经达到了顶峰，字节。快手简历都通过了。说实话，我现在是简历专家了。如果你对简历不满意，可以给我留言。我会帮你看的，哈哈。

　　后来有了面试机会，又因为面试经验太少，犯了很多低级错误，比如紧张等等。

　　面对十几家，大厂小厂都经历过，却没有通过。这是最焦虑的时候。

　　后来，我开始重新审视自己，自己的特长和优势，从零开始写简历。做作品集，面试马上多了几次，最后拿到了三份报价，选择了各方面最满意的一份。

　　失业后，我总结了一句话。

　　克服焦虑的最好方法就是行动，没有一个。

　　真的，行动太重要了。

　　你应该知道，除了优化简历、制作作品集和面试，我还有无数的空闲时间。当你还有男朋友的时候，日夜无事可做，很容易吵架!

　　所以，你必须有事做，没事找事。

　　1.时间管理

　　制定作息时间表，并严格执行。

　　这是我的时间表。

　　没有计划就没有约束，没有约束就会失控，找不到工作可以去哪里找帮助，失控的结果就是玩了一天手机，陷入了深深的自责和焦虑。

　　所以，一定要管好时间，管好自己。

　　2.学习

　　在此期间，我自学了premier，每天计划一个小时，看哔哩哔哩的视频学习，一点操作，现在可以剪一个小视频了。

　　在许多邻国打卡英语和韩语，同时开始学习理财。

　　读书。废话不多说，看书看书。

　　3.运动

　　每天跑步，从第一天跑500米到后一天跑5公里，每天跑完都感觉精力充沛。

　　4.爱好

　　如果你有爱好，利用时间快速玩，没有爱好可以一一尝试，培养一个。

　　我画了几幅彩铅，因为我有一点绘画天赋。每个周末练习尤克里里里一个小时。

　　5.思考

　　思考也是一种行动，也是一种特别高效的行动。

　　找工作遇到瓶颈时，好好想想哪里出了问题，再去行动。

　　或者想想生活，找不到工作可以去哪里找帮助，想想你想要什么样的生活，未来五年你想实现什么样的目标，等等。