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怎么看待敏感者的敏感多疑?

怎么看待敏感者的敏感多疑?

2018-10-11 21:30:15 责任编辑:林晓璇 10 35

  由于常常被外界误解,贴上各种消极的标签,高度敏感者容易将自己的敏感特质看作是负面的、有问题的。但其实,敏感作为一种特质,是一种与生俱来的独特天赋,会让人在不同领域散发独特的光芒。敏感者敏感多疑未必不是一件好事也未必是一件坏事。

  一、敏锐者的洞察力和信息深度加工能力

  高度敏感者拥有发达的神经系统,可以感知到事物细微的差别,会注意到其他人不曾察觉的一切细微之处。

  许多人走进一个陌生的房间敏感多疑,可能只会注意到里面的人和家具,但高度敏感者会立刻感觉到房间里的温度和湿度,空气是新鲜还是污浊,光线是太过明亮还是非常昏暗,气氛是友好还是充满敌意,甚至会注意到摆放鲜花的人具有怎样的个性。

  无论是声音、画面还是身体的感觉,无论多么细微模糊,都很容易被高度敏感者注意到。这是由于高度敏感者的大脑处理信息的过程更仔细、更彻底,能更精细地区分事物。

  实验者在研究中让敏感者与不敏感者执行各种感知相关任务,比较两者的大脑活跃程度,发现高度敏感者使用的大脑部位,与“更深入”的信息分析处理有关。在面对与自身文化程度相比更难的任务时(需要大脑更加活跃和努力),不敏感者的大脑表现出一般的困难,而高度敏感者的大脑似乎并没有遇到这样的困难,好像他们可以自然而然地超越自身的文化水平,看到事物的“真实面貌”。

  另一项研究也显示,高度敏感者的大脑中,名为脑岛的区域比其他人更活跃。大脑的这部分区域负责随时整合人的内心状态、情感、身体位置和外部事件的知识。

  这也是为什么,高度敏感者常常会发现自己总是比别人更能看透整件事。

  二、敏锐者的直觉和更强的预言能力

  也是因为这种深入处理和加工信息的能力(Depth of Processing),高度敏感者会下意识或半自觉地接收和处理信息,把他们注意到的一切与过去经验中其他类似事物互相关联、比较。

  于是,高度敏感者往往莫名地就“知道”该怎么做,却不明白自己是怎么知道的。也因为更深入地思考和处理各种细节,意味着更多地反省过去和考虑未来,高度敏感者“知道”事情为什么会发展到现在这样,以后又会怎样演变。这就是所谓的直觉和“第六感”。

  因此高度敏感者比其他人更了解内部和外部正在发生着什么,许多人会成为更具远见的预言家、直觉力强大的艺术家或发明家。

  三、丰富的创造力、想象力和艺术性

  几乎所有的高度敏感者都敏感多疑具有艺术气质,能够深入欣赏某种形式的艺术。绝大多数针对杰出艺术家的个性进行的研究都表明,他们性格中的核心部分就是敏感性。

  高度敏感者拥有无比丰富的想象力敏感多疑,内心世界五彩斑斓。他们发现自己总是从无意识中不断涌现各种创意,思如泉涌,并且并不需要特别激励。敏感多疑这股强大的天生的动力是价值连城的财富,前提是懂得如何利用它。正因为它,敏感者才能在不同艺术流派中创造出各种非凡的作品。(但要避免在晚上10点后被这股力量唤起,因为此时如果出现任何不错的想法,将意味着整晚的睡眠被剥夺。)

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